どういうこと❓ダイエットの不思議(ダイエット22日目)

おはようございます😃

今朝不思議体験

昨日70kgで

と想っていたら

今朝

えっと…

どういうことですか？

確かに

お腹はすっきりしていないけど…

抑えたよ

朝　ヨーグルト　プロテイン

昼　お味噌汁　おにぎり2個　サラダ🥗

ミミガー(おやつ的な？笑)

家に戻ってきてから

急に甘いものが食べたくなって

どら焼き　チョコ

アイス🍨

うん食べてるね

運動もし始めたから

ちょっとショック😨

気分を取り直して

頑張ります

頑張れるかな〜