おはようございます😃
今朝不思議体験
昨日70kgで
と想っていたら
今朝
えっと…
どういうことですか?
確かに
お腹はすっきりしていないけど…
抑えたよ
朝 ヨーグルト プロテイン
昼 お味噌汁 おにぎり2個 サラダ🥗
ミミガー(おやつ的な?笑)
家に戻ってきてから
急に甘いものが食べたくなって
どら焼き チョコ
アイス🍨
うん食べてるね
運動もし始めたから
ちょっとショック😨
気分を取り直して
頑張ります
頑張れるかな〜
おはようございます😃
今朝不思議体験
昨日70kgで
と想っていたら
今朝
えっと…
どういうことですか?
確かに
お腹はすっきりしていないけど…
抑えたよ
朝 ヨーグルト プロテイン
昼 お味噌汁 おにぎり2個 サラダ🥗
ミミガー(おやつ的な?笑)
家に戻ってきてから
急に甘いものが食べたくなって
どら焼き チョコ
アイス🍨
うん食べてるね
運動もし始めたから
ちょっとショック😨
気分を取り直して
頑張ります
頑張れるかな〜