ダイエット7日目(ふう〜 戻せた)

おはようございます😃

昨日は

風が強くて

一日中ビュービュー音がしてました

さてゴールデンウィークも終わり

通常運転へ

今朝の体重

増えた分

取り戻したかな

目指すは

決して我慢していないダイエット

昨日の食事

朝　プロテイン

昼　野菜モリモ

(もやし2袋　小松菜1袋　ちくわ3本　鶏胸肉)

食べ応えバッチリすぎて👌

夜　肉野菜炒め　白米🍚

お腹スッキリ

今日も1日頑張るぞ😤