2/22 42日目…維持‼️良き良き

おはようございます😃

早速

今朝の体重から

できました

維持‼️🤭

昨日は

12:00食事開始

バターロール2個

(ハム　タマゴ)

回鍋肉　白米　エリンギの炒め物

ティラミスも食べたよー

全部店での食事になったけど…

かる〜く運動とストレッチ

出来るだけ

前日とい同じ感じで

で

今朝の結果

うーん

良かった