2/11 31日目…減る原因が不明だと対応に困るよ（泣）

おはようございます😃

今朝の体重

減って嬉しいのはあっても

なんで減ってるのか

原因が定かではない

食事も変わってない

生活習慣も変わってないし…❓

わからん

とにかく

今の目標は

67kg台へ

ダラダラと1ヶ月やって…

2kg弱の減量

私の体重からすると

体重の3％にも満たない

頑張ろう

自分

自分に甘い私です