不眠症気味

こんにちは

最近よく眠れなかったり、胃が痛くて痛くて滅多にならない便秘になったり、食欲はあるけど食べるというよりも詰め込む感じです。 

〈チェックリストあり〉五月病に関する基礎知識と企業における対応法

多分↑5月病じゃないかしら？

当てはまる項目があって悩みはしないけど「色々短期間であったからガタが来たか」 って感じです。

うまく付き合っていくしかないかな。

んで元気を取り戻したくてプチ贅沢🍣𝕤𝕦𝕤𝕙𝕚🍣

とりあえず今日も頑張って来ます。