巡礼中のセラピーin NZ

Whitianga（フィティアンガ）滞在は、濃厚濃密な6日間だった。

遊歩さん＆宇宙（うみ）ちゃん親子のお宅には、
そこで暮らしていた、なるちゃん＆ちんにゅちゃん、
そして、私と同じく訪問者だったれいこちゃんも交えて、
計６名でわいわい、一つ屋根の下、共同生活をさせていただいた。

学びはエココミュニティからだけでなく。

人と繋がることの楽しさ、
自然の中で生きることの喜び、
地球家族への想い、

今までの人生や旅が一直線になっていることを、

改めて実感する時間になった。

まずは、食！

毎食、なるちゃん＆ちんにゅちゃんによる、
素晴らしいマクロビ料理に、涙が出るほど感動していた。

庭に、わんさかなったアボカドを、木に登って収穫し、

れいこちゃんと私（左・笑）

カシューナッツバターやタッヒーニとともに、
毎朝いい匂いで焼きあがってくる全粒粉パンに塗って頂く。
く～！なんという贅沢！！！

コーンフリーの天ぷら（ＧＭＯフリーのキャノーラ油とゴマ油配合で揚げてる！）や、
シルバービートのお味噌汁、玄米おにぎり・・・

　
讃岐うどん！？

地産地消＋健康への意識の高い日本食アレンジ。
どれもアイディアが素晴らしく、
愛情がこもった料理の味わいは・・・

おいしいよ～（涙）！！に尽きるのだった。

夜のおしゃべりセラピー

夕食後は、ホストの二人が長年続けているコウ･カウンセリング（ピア･カウンセリング）の時間
（遊歩さんはカウンセラーでもある）。

ペアや数名で輪になり、
その日あった嬉しかったこと、発見、胸の内にあること、などを、
数分自由に話し、話し手を交替して、拝聴側へ回る。

ポイントは、

●話し手は、途中、涙、あくび、震えなどが出ても、どれも止めないこと。
●聞く側は、相手が話している間、目を見て、ただ傾聴する。

「Don't stop your feeling！」と、壁に貼られて紙には、
「笑う、泣く、怒る、あくびをする、震える」

それぞれの表情が描かれており、
抑えることなく、思う存分出しましょう、とあった。

「涙を流すことが、いかに感情／人を解放するか」、はよく言われるが、

「あくびも止めない」とうのが面白く、とにかく、二人はよくあくびを出す。
実践すると、身体もリラックスするし、そこで出る涙の力もまた、浄化の作用を感じた。

また、胎児から3歳までの記憶が、人生へ多大な影響を及ぼすことは知られているが、
仮に何かを思い出したとしても（ネガティブなことが多かったりする・・）、
整理しようとする必要はなく、
その時の感情を開放していくことが大切、とも。

ここにいる間、毎日異常に眠かったのは、
ヨガＴＴＣ一か月を経て、頭・体を使いまくったぶり返しだったかと思ったが、
いろんな感情も解放した、浄化のせいもあったのだろう。

参考：遊歩さんに関するこんなページが出てきました。

宇宙ちゃんも、すっかり大人になって・・

ドキュメンタリー鑑賞

皆で、ドキュメンタリー作品を見て話し合うこともあった。
覚えているのは、以下３つ。

「エンデの遺言根源からお金を問うこと」

「懐かしい未来」

　北インド・ラダックの環境問題や、　変わりゆく生活をつづったもの。
　私もボランティアで滞在した地域で、まさに目の当たりにしたことだった。
　同時に、改めて、ラダック文化の素晴らしさ、継承の大切さ、
　現地の人が教えてくれた温故知新を思い出した。

｢戦士の刻印｣

アフリカの女性性器切除問題を扱ったもの。

これまた、まさに旅したマリなど西アフリカが取材対象だったが、
アフリカ全土だけでなく、世界中のムスリム文化圏で起きている大問題だ。

製作当時（1996年）にして、1日に800人の、そして28人に1人の女性が、
この忌まわしい慣習に苦しめられているという事実に、胸が張り裂けそうになった。

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鑑賞後は、皆で、感じたことを話し合った。

ラダック、西アフリカのみならず、
物質的に厳しかった地域、過酷な環境、
宗教上の争いや性差別、社会格差、といった地球上で起きていたこと…

私は肌で感じ、いろんなことを考えたり、時に葛藤しながらも、
すべて楽しんでいた自分を思い出した。

その後、欧州の先進国エリアに入り、
NZに行く直前は、ヨガモードで、
探求心が自分の内側へと向かっていたので、
地球規模で見るって、忘れかけていたことだった。

特に、印象的だったのは、③｢戦士の刻印｣のラストの言葉。

「傷跡は、傷を受けた後、

私たちが立ち上がるための“戦士の刻印”。

多くの女性が、

アクションを起こし始めたことが希望。」

久々に、身体の内から煮えたぎるものを感じた。

感じとったメッセージは、
自分の抱えている苦しさを感じて、開放していくこと。

目の前の人、地球家族にも、誠実であること。

明るく美しい世界を想い、
起こっている「現実問題」に対し、心配や怒りからでなく、
愛からくる選択をしていくこと。

NZでのあのタイミングで、そして今ここにいる東京で、
こうして、アフリカやラダックはじめ、“見てきた現実のおさらい”をさせてもらうのは、
自分への栄養になっている。

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「やまちゃん、真の巡礼マップ、作ってよ」
人々に、本当に行くべき場所を伝える地図。

「ここ（Whitianga当時の遊歩さん宅）　→周辺のエコ・コミュニティ
→将来、れいこちゃんが作るコミュニティ・・・　みたいな流れで～（笑）」　

（妄想会話がつづく。）

地図はともかく、こうして、書いて残すことを、