やはり救急・消防との連携は大切ですよね。災害現場はお互いに協力し合ってこそ、良い結果につながると思います。彼らは救助のプロですから、我々が習う事はたくさんあります。DMATは災害救助のプロ・・・・?に、なれるように今後も頑張りまーすf^_^;

by KO-隊員


以上のコメントを頂きましたが、DMATって何を目指せばいいんでしょうかね?


個々の考えで変わってくると思います。


災害救助のプロを目指すならば、毎日の基礎トレーニングは必須かな。

腹筋群、背筋群、胸筋群、上腕・前腕筋群、下肢筋群とパーフェクトボディを目指せ!

それと、毎日の走り込み。

60kgの体重の方を担いで救出するとなると、普段の練習では、80kg重の負荷をかけた歩行訓練が必要かな?

それも、ヘルメットとゴーグル、マスクを装備した状態で・・・。


KOー隊員、頑張れ!君ならできる!


でも、うーん、私には無理です!


私は、歌って踊れるDMATを目指します!

って、違うか!



若返って、食事制限で頑張るか?