4時からいって参りました
羅漢には6時ぐらいに着いてアップとかコースの下見をしました
俺のスタートは7時40分ぐらいでした
三人一組でスタートして、高校生は5人だけで俺は拓志とスタートしました
五キロまでは、ほとんど平地なのでダブルポールと一歩滑走を駆使して行きました
初め、拓志に引っ張って貰って四キロから前にでました
五キロを全体の三位で通過して前には一般の方が2人おられる状況でした
拓志とは見切りをつけたのでひとまず安心しました
しかし、羅漢は5キロから急な登りばっかりなので、ここでどれだけ根性でのぼれるかで順位が変わるので頑張りました
7キロ地点で池田さんに追いついて引っ張って貰いました
最後は15秒負けたけど切磋琢磨で登ることができました、ありがとうございます
ゴールに近づくと力が出てききてスパートすることができたので良かったです
タイムは47分後半で全体の二位でした
でもタイムが去年より遅くなってるので練習不足ですね
やはり羅漢は引くぐらいキツいです
つぎは町の大会があるのでがんばっぺ
おわり

羅漢には6時ぐらいに着いてアップとかコースの下見をしました
俺のスタートは7時40分ぐらいでした
三人一組でスタートして、高校生は5人だけで俺は拓志とスタートしました

五キロまでは、ほとんど平地なのでダブルポールと一歩滑走を駆使して行きました

初め、拓志に引っ張って貰って四キロから前にでました
五キロを全体の三位で通過して前には一般の方が2人おられる状況でした
拓志とは見切りをつけたのでひとまず安心しました

しかし、羅漢は5キロから急な登りばっかりなので、ここでどれだけ根性でのぼれるかで順位が変わるので頑張りました

7キロ地点で池田さんに追いついて引っ張って貰いました

最後は15秒負けたけど切磋琢磨で登ることができました、ありがとうございます
ゴールに近づくと力が出てききてスパートすることができたので良かったです
タイムは47分後半で全体の二位でした

でもタイムが去年より遅くなってるので練習不足ですね

やはり羅漢は引くぐらいキツいです

つぎは町の大会があるのでがんばっぺ

おわり

