お正月明けは身体が重たいですね～
とにかく色々食べて飲みまくったので
そりゃそうなるわな。
スカートがホントに苦しくて～昨年まで履けてたスカートが入らない。
体重が増加したというよりも、ついてほしくないところにお肉がついてとれないっていう…
これは食事制限と運動をするしかない。
でも世の中のダイエットしているお母さんたちはいつ運動してるんだろうか。
仕事して帰ってきて、家のことやってると、ほんの10分くらいしか運動時間とれないんですけどーーー
とりあえずダイエットスープ生活を少しやってみようと思って、キャベツ・大根・ブロッコリー・えのき・しめじ・人参をホールトマト缶とコンソメ入れて煮込んだスープを作ってみました…
でも、子どもたちには別メニュー。。。
むなしいし、手間かかるし、お腹すくし、１日目ですでに心折れそう。
でもちゃんとした身体つくりのために、がんばります…
あ～唐揚げ食べたいよぉ
今週のネイル♡
これで少しテンション上げるか