11/20〜アシュタンガヨガマイソールワークショップ

昨年に引き続き、

貴重なケン先生直接指導の

早朝マイソールクラスワークショップです！！

自分のヨガを

自分のために学び

楽しく続けましょう♪

前日までのご予約が可能です。

お申し込み、お問い合わせは下記まで

詳細はこちら

◆11/20(土)7時〜8時半(M①)

◆11/21(日)7時〜8時半(M②)

◆11/22(月)7時〜8時半(M③)

◆11/23(火)7時〜8時半(M④)

◆11/24(水)7時〜8時半(M⑤)

◆11/25(木)7時〜8時半(M⑥)

やわらかな日差しが入る気持ちいい会場の

スリーウエルネスさん

トレーニング・ケア＆ホテルのスリーウエルネス

非接触ですが　わかりやすく意識しやすい言葉でアジャストしてくださいます。

感覚を研ぎ澄まし　自分で自分の中を探る

とても有意義な時間。

ケン先生のアジャストは言葉だけなのに

はじめてでもできちゃうミラクル✨