備忘録

奇数月の一日、歯ブラシ交換した。

広がって無さそうでも、ヘタって来ているブラシの先端。

変えると歯と歯茎に先端が 入り込むのがわかる。

昨日は、落花生茹でたものをつまみに缶ビール🍺2本飲んだ。

夕飯後に、床に寝転ぶ、そのまま2時まで寝ていたわ。

起きて、ベッドに移動。

前の日に、ウーロン茶ミルクティーなるものを、飲んだせいか、トイレに何度も行くので寝られなかった。

お陰で、昨日はぐっすりねたわ。

途中に目が覚めなきゃサイコーなのに、、、寄る年波のせいか、長時間寝続けられない。

サーキュレーターかけっぱなしで冷えるのかしら。

冷房はなくても平気な夜中。