朝の2時半にトイレに起きる。
5時を待って、朝風呂へ。
全身洗ってかけ湯を数回。
贅沢に浴びる。
熱々の温泉を水で調整し、掛け流しの湯舟にザブンと浸かる。
掛け流しってホントにいいよね~

昨日とは貸し切り風呂が入れ替わります。
両手を伸ばしてもまだ余る、身長よりも長めの湯舟
に気持ち良く浸かる。
窓を開けて、外の 空気が流れ込む。
温まったら淵に腰掛けて、寒くなったら、肩まで浸かる。
身体の表面を硫黄成分が浄化してくれるよう。
八時から朝飯

小鉢色々

スムージー コーヒー

赤飯
花豆

鮭

味噌汁

デザート

ハーブティー

白米もお代わりでいただき、満腹。
ごちそうさま。
ダムを見て帰る。