甘やかしたらダメですね

先日のブログで、「膀胱訓練」をやってみると書きましたが、今週実際にやってみました。

その結果、一言で言えば「『訓練』とはよく言ったものだなぁ」と感心しました。

それは、尿意を出来る限り我慢する事を繰り返す事(訓練)をしていると、

次第に我慢出来るようになってくるんですね🤗

初めは5秒しか出来なくても、それが10秒になり30秒になってきて、気持ち的に余裕をもって用を足せるようになってきます。

私はまだ始めたばかりですが、効果は実感してます。

何でも甘やかすとよくないという事ですね