私はいま朝がなかなか起きられません
寒いこともあって、最近は午前8時を過ぎています。
早朝から目は覚めているのですが、それから二度寝・三度寝してしまいます。
そんな私の快眠?を支えている物は、下の写真の三つです。
一つはマットレス(モットン)です。
柔らかくもなく硬くもなく、腰痛持ち私にはピッタリのクッションです。
とは言っても長時間寝て起きると、体(関節)がこわばってちょっとヤバい感じになりますが、
その解消に役立っているのが、写真の磁気ネックレス(ファイテン)で、朝のこわばりがぐっと楽です。
三つめは「湯たんぽ」です。
就寝時には熱いので布団の下に置いていますが、明け方にはちょうどいい温度になっていて、朝方には寝ています。![]()
これらの物が気持ちよすぎて、なかなかお布団から出られません。
でも小学生の登校時間にまだ布団の中というのは、さすがに気がひけて、8時過ぎにはしぶしぶ起きています。
朝寝朝酒朝湯の「小原庄助」さんじゃないですが、身上つぶさないうちに精々頑張って早起きしましょう!
