朝から病院に行こうとしましたが、一人ではパジャマも着替えられず、家内の手を借りてやっと終りました。
朝の準備に二時間近くかかり病院に着いたのが１０時半でした。
予約がないので順番が最後になるため、診察は１３時は過ぎます！との事でした。ｔ
担当医はざっくばらんの人柄で、説明が分かり易く人気のある先生で、いつも満杯です。
どうせ動けないのでベンチで待ちましたが、結局診察は１４時前になりました。（ﾔﾚﾔﾚ）
顔馴染みになった医師には案の定、「言わんこっちゃないやろ～！」とお叱りを受けました。
先生曰く、
「前かがみの姿勢が直接の原因やけど、それだけやない！それまでに腰に疲労が溜まってる！」
「背骨の傷んでる箇所はそのままなんやから、腰にストレスを溜めたらアカン！」
「もう若い時と違うねんから、昔と同じようにやったらもたへんよ！」
確かに言われて見れば、ここしばらく畑の畝つくりや、団地の草刈り、庭木の選定と、調子に乗ってやり過ぎました。
私の気持ちのどこかでこれだけやってても大丈夫だから、『もう治ってるのちがう！？』という油断がありました。 ｽﾐﾏｾﾝ
今日はそれでまた『ブロック注射』を背中に２本も打ちました。
痛い注射ですが、おかげで今はゆっくりなら歩けるまでなりました。
ブロック注射様さまで、3時間半待った甲斐がありました。 （ホッ）