実家に泊まるときは父の動きが気になり、深夜に目を覚ます事が結構あります。
今まで深夜に目を覚ますことは滅多になかったので、再度眠るのにちょっと慣れなくて苦労します。
そんな時に助けられるのがラジオです。
NHKラジオに「ラジオ深夜便」という番組があって、一晩中（午後１１時～午前５時まで）放送があります。
私のお好みは、深夜３時台の「にっぽんの歌こころの歌」という番組です。
深夜にもかかわらず人の声が聞こえてくると不思議に安心しますし、
この番組では懐かしい歌がかかるので、その時々の事や人を思い出しながら、いつの間にか眠っています。
ただラジオの音量がポイントで、大きくなく小さくなく、ようやく声が聞こえる程度に調整をしています。
音量が大きいとつい聞き入ってしまって、逆に眠れないことがあるのでご注意下さい。
写真は残照の転害門です
