おはようございますー。
といってもまだ夜中。。。
これまでの頻尿で夜中に目覚める習慣のせいか
枕が違うからかまだまだコーフン状態なのか
長くぐっすりは眠れず。。。
多分一番大きいのは、
いつも隣で眠っているはずの長女がいないこと。
一人で布団を占領できてのびのび眠れるはずなのに
出産で疲れているはずなのに何か違う。
ママってこんなもんなのかもしれないですね。(笑)
ちなみに昨日は21時消灯
個室なのでもちろん部屋でテレビ観たり
スマホいじったりはしてたけど
昼間ほぼ眠ってないので
さすがに22時前には眠くなってきました。
他のお部屋から赤ちゃんの泣き声が聞こえてきて
ついにやけてしまったり穏やかな夜でした☆
それとやっと仰向けで寝られるようになったことも
大きなシアワセ♡
もうずっと横向きで寝てたし。
さて、出産当日のごはん。
というか食欲。
5:30頃に産んだ後LDRで点滴を受けて
約２時間後に病室に移動すると
もう朝食が用意されてました。
私はやっぱりたいして食欲もなく
おまけに腕が震えるしで
立ち会っていた長女が三分の一以上食べた。(笑)
一旦帰宅した母がその後、夫と娘の分の
おにぎりやお稲荷さんを作ってきてくれて
長女はそのおにぎりもばくばく食べ
こっちは見てるだけでお腹いっぱい
お昼はほぼ完食。
春巻きや豚キムチみたいなものから
デザートには杏仁豆腐も♡
夜はちらし寿司にごま豆腐やら煮物やら
デザートにフルーツもついて嬉しい献立☆
私好みー！！元気に完食。
このクリニックの食事はほんっと楽しみ。
おやつも美味しいし全室個室なのも良いし
入院期間延ばしたいくらい
朝・昼・おやつは部屋に運んでいただけたけど
夜からは他の人たちと同じく食堂で。
3人同じテーブルで食べたんだけど
今回が5人目のお産だという方がいてびっくり
尊敬するー！！
とっても穏やかな方で素敵な子育てをしてそう。
私もあんな風になりたいなぁと思いながら
楽しい一時を過ごせました
そして一人高校の時の後輩ちゃんらしき人も。
今日も一緒になったら声かけてみようかな。
産後は積極的に水分を摂って
トイレも積極的に行くようにと言われたけど
午前中は貧血のしんどさもあったりで
思うようにというか目標量の水分が摂れず。
新生児面会時間に新生児室を覗きに行ったけど
数分間立ってただけで気持ち悪くなってきちゃったくらい。
出血量は多くなかったし血圧も問題ないって言われたけど
産後はやっぱりダメージが大きいみたいです
トイレに行きたい感じもなくて
時間を決めて行かないとしばらく行かなくなるような有様。
そしてトイレに行けば傷口が痛むからそれも苦痛
部屋にいて座ってるときはもちろんドーナツクッション必須！
長女の時はまさかこんなに痛いとは思わず
出産翌日に母に頼んで持ってきてもらったけど
今回は学習して予め入院バッグに入れてきたので
入院当日から少し楽
夕方からはお産の時の筋肉痛が。。。
いきむときにがっちりバーを握ってた手には
一カ所マメみたいなのができてたし
バーを握ってた腕も筋肉痛
夕方に夫は出張先へ向けて帰り、
母に迎えに来てもらって娘も実家へ。
今日からばあばと寝てねって言い聞かせてはいたけど
頑張れないとかヤダとか言っていた長女が
やたら急いで帰りたがるから心配になって
後から母にメール。
とてもお利口にしている、とのこと。
ただ、健気に自分で言いきかせて頑張っているような
感じも見られるらしくちょっと可哀想かな、と。
仕方のないこととはいえコレはツラい
退院したらいっぱい甘えさせてあげなきゃ！
今日も会いに来てくれるみたいだから
その時もいっぱいぎゅーってしよう！
母子同室になると３時間おきの授乳が待ってるし
久しぶりの新生児にわたわたしちゃいそうだし
体力的にもハードで余裕ゼロになるんだろうけど
今はまだまだ頭を占めるのは長女のこと。
ぐっすり眠ってるかな、朝起きて泣かないかなと
心配は尽きない。
初めてでも何人目でもそれぞれ色々あるんだろうけど
上の子がいる出産ってホント色々考えさせられることがあるんだなぁと実感。
さっき鏡を見たらすごい浮腫
手もけっこうパンパンになってるー！
自分のカラダのケアも考えないといけないみたいです。。。
また朝まで眠って、今日こそはがっつり水分摂って
元気に２人の娘達を迎えなければっ！！
頑張るぞー！