今週のパン:サフラン

今朝は7時半過ぎに家を出て散歩がてらパン屋さんへ。



玄米食パン。

買ったパンをリュックに入れて、散歩再開



初めてのエリアを歩いて帰宅。



パン屋でパンを選んだ数分はあるにしても、トータル45分間のウォーキング



朝から動いたから朝食モリモリ！

早速玄米食パンとヨーグルトとキウイフルーツ。



なんて健康的。(笑)



まだ朝なのにそろそろ疲れてます



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