最近、脇腹から背中の肉を
やたら気にしはじめたウチの彼。

確かに付き合い始めた頃は
若いコトもあって
かなり締まった体だった☆

あの頃に戻りたい彼。。。

で、よく飲んでた夜のビールを
少し控えめにするようにビール

でも帰宅前にお腹が空きすぎて
間食しちゃうこともあるっぽい。

ビール我慢の効果半減ダウンダウン

そこで私がおやつ購入。
AKEMIのブログ-DVC00071.jpg

これならカロリー控えめ。

一緒に水分摂れば
そこそこ満腹感は得られるハズ。

自分もダイエット必須なのに
自分は後回し。(笑)

彼をサポートするぞーアップ

私のダイエットはその次でにひひ