江ノ島 とびっちょ

今日の夕飯は江ノ島とびっちょ。

相変わらずの行列。



迫力のシラスかき揚げ2枚丼！
1300円也♪



ちゃんと釜揚げシラスも乗ってるのが嬉しい♡

とびっちょのかき揚げ、大好き


今日は30分くらいの待ちで入れた

一緒に頼んだ岩のりの味噌汁も美味しかった！



たらふく食べて満足な日曜の夜♪

さて、明日からまたがんばるぞい

自家製パエリア♪

作ってみた♪

フライパンでパエリア。



なかなかいい感じにできた♪

海老の殻からいい感じの風味。
お米も芯が残る程度の固めに仕上がってた


買い物で、パプリカ1個250円というのにはびっくりだったけど



藤沢に新しくスペイン料理のお店ができたらしく、旦那さんがチラシを持って帰ってきた。

スペイン料理大好きな旦那さん、
パエリアが食べたいと。

ならば、とりあえずお手製パエリアを作ってみようかと



美味しく出来て満足
旦那さんも喜んで食べてくれた



たまに時間のある時は
夕飯はいつも作らないようなものを作って楽しむのも気分転換の1つ



これは先日の夕陽。




ん~
やっぱり湘南はいいところ。

そして、海そばの生活って最高



ジャイとアンジィも寒い時のお散歩は洋服を着る時期に。









空気が乾燥していてお肌のカサカサ度数が一気にアップ。

これからの季節は特に保湿に気を使わないと


ではまた~♪

忙。

東京にいた時、がっつりレッスンをやっていて、

5年前に湘南に越してきてからしばらくしてレッスンを減らしてゆったりペースを楽しみ、　

そして去年から
またレッスンを増やして早くも一年。


ほんとにあっという間の一年。


仕事と家事とジャイアンジィのこと。
そして波乗り。

なんだかんだで毎日忙しい


忙しいのは自分にとってはいいこと。
動き回ってないと気が済まない性格。


だけど、


忙しいといろんなことがパサパサとなってくる。


気持ちが乾燥してる、みたいな。


忙しいとはまさに心が亡くなると書くけど、最近そんなことも多くなってきたような、、、とふと気づく。


いかんいかん。


心が亡くなってはいかん。



私にとって心とは感謝の気持ち、かな。


感謝の気持ちがあれば優しくもなれるし穏やかにもなれる。



全てのことに感謝っていうのを
いつも考えていたいと思っていたのに
その気持ちもパサパサになってきていたんじゃないかな



何歳になってもまだまだだなぁ


ヨガやってるのに、って思っちゃう


毎日の中でいろんなことがある。
いいとこばかりではなく、嫌なことも。
避けたいって思うことも。


自分にとって嫌なとこに直面した時にこそ感謝の気持ちを思い出さなきゃ。


その嫌なことが起こった意味を有り難く受け止めなきゃ。


そんなことを改めて感じるこの秋です。


パサパサの時でも
この子たちにはめっちゃ優しい私（笑）




ほんとに宝物です



先日、ある再検査結果が出まして。


結果はオッケー
問題なし、とのこと。


ほっとしました


半年前に受けた検査で初めてひっかかり
ついに、、、？？なんて思っていて
この半年不安がずっと付き纏っていました。


が、今回クリア

とりあえず、一つ不安事項が消えてよかった



今期のレッスンもスタートしました。


担当させていただけることに、
そして来てくださるメンバー様たちに
感謝の気持ちを持ってレッスンがんばろう

とりあえず、ホッ。

ジャイ、先週血液検査をしました。

甲状腺機能低下症かもしれない、ということで受けた再検査。


結果は、、、


今の段階ではまだ大丈夫、という数値でした。

ちょっと怪しい数値が出たのだけど
まあ一応正常値内ではあるので、というところ。


完全にホッとはできないけど
ちょっとだけ安心。


次回の検査で数値が少しでも良くなってるといいなぁ。



検査してもらったのは3項目なんだけど、
血液検査の代金、二万円。


70％カバーのペット保険に加入してるので
請求すれは14000円帰ってくるけど、
動物の治療や薬はほんと高額


でも愛する家族のための出費は痛くない



いつまでも元気でいてほしい可愛い娘たち

ジャックたくさん！

昨日の日曜はまったり曜日。

海岸散歩に行ったら
ジャック4匹の大家族と遭遇♪





ジャックを見ると思わずテンション上がってしまう（笑）

みんな可愛いイイコたちでした



朝から何も食べてなくて、
ふら~っと散歩がてら
イルキャンティで食事。

片瀬江ノ島駅からすぐだし、海の目の前という好条件な立地。

休日はいつもウェイティングたくさん。


ジャイとアンジィもイイコに待ちました




そして、ワンコOKのテラス席で
のんびり食事


　







時間がゆっくり流れる日もたまには必要



今月、ジャイは検査を受けなければ。

毎年4月、愛犬たちに健康診断を受けさせてますが、ジャイ、甲状腺機能低下症かも？という数値が出まして

その再検査となります。

良い結果であることを願いたい。



そして、私も近いうちに人間ドッグ受けなきゃ。

私の肝臓にある握りこぶし大の巨大血管腫が成長していないかどうか、、、。


それともう一つ検査でひっかかったものもあるのでそちらも再検査しなければ

どうか自然消滅していて~。

いい夏だった♪

今年の夏は楽しかった♪

家事と仕事の合間にたくさん波乗りした


ボディボードを通じて新しい友達もできた

ほんとにいい夏だった♪



エリア規制最終日の8月31日は
残念ながら波無し。




でも、この貸し切りも来年までお預けだと思うと入らずにはいられず、午前の仕事から帰宅後、入っちゃった（笑）


ほんとに一人きりだった（笑）


でも波の形がすごくよくて
膝波でもスピンできる波だった


今年もたくさん楽しませてくれた規制エリアにありがとう！と思いながら浸かった。


一時間だけだけど、波は無かったけど、
入ってよかった♪



海上がってからジャイアンジィと毎年恒例のライフガードさん達にご挨拶。




ジャイアンジィ、ライフガードさんたちが大好き


毎年この方々の登場で夏を実感する。


海から見える赤と黄色のウェアは
夏の思い出の一つ。


海で波待ち中に沖に出てきたライフガードさんと話したりするのも楽しかった♪

若者達の輝きってすごいなぁと彼らを見て何度感じたことか

若いってそれだけで美しいなぁ。

来年また会えるのを楽しみにしてます



そしてもう一つのジャイアンジィの夏の思い出。



ホワイティちゃん

可愛かったなぁ
来年もホワイティちゃんに会えるかな？


もう一枚、夏の思い出。

久しぶりにスターボード酒井さんが
私のライディングを撮ってくれてた



8月26日の夕方の鵠沼にて。

水が真冬みたいに青くてキレイで、
地形の決まってるポイントで
めちゃくちゃ綺麗なレギュラーが割れていて乗りまくってた時。


夏の記念になる写真を撮ってもらえたことに感謝



さてさて、今月からまたヨガの勉強のためにヨガスタジオに通ったり自己研鑽に励むぞ~♪

宝くじ買わなきゃ。

昨日の夕方の海岸散歩にて。

月と江の島と海。




トンボたくさん飛んでる海岸。

一気に涼しくなり秋感満載。

夏はもう終わってしまうのだろうか



先日はジャイの誕生日にたくさんの方からおめでとうのメッセージを頂きました

ありがとうございます


Puppyの頃から私が仕込んだカメラ目線、健在です




この顔の角度がジャイの勝負顔




アンジィにもカメラ目線は仕込んでおります




アクビ~。



犬のあくびはストレスのサインでもあることもある。


カメラ目線要求されることにストレス感じてるたりして（笑）




涼しくてレッスンの移動が楽。

でもやっぱり夏がいいなぁ

お金持ちになったらHawaiiに移住したーい

まずは宝くじ買おう（笑）

ジャイ、10歳になりました♪

今日8月20日、ジャイ10歳になりました♪


これからもずっとずっと一緒にいてね

これからもたくさん楽しい時間を過ごそうね


今日の夕飯はササミたっぷりのお祝いご飯だね~

Happy birthday to Jai
I love you sooooooooooo much

2015の夏♪

ジムの夏季休館につき一日だけ丸っきりオフになり、私の夏休み♪

旦那さんも休暇だったので
一緒に海岸で夏を楽しむことに！


とりあえず行くでしょ~、海の家♪






私はココナッツカレーを注文。


カレーが来た瞬間の喜びの大笑い顔





旦那さんは後ろ姿だけ（笑）





ココナッツカレー、美味しかった
しかもカフェ風でオシャレ。





旦那さんは手打ちうどん　鶏天のせを注文。




うどんは手打ち。
海の家で打っていた。
コシがあって美味しかった



海岸にてテントの広告のモデル風に撮影






せっかくだからボディボード持って撮影





休みに海でノンビリしたいはずが
写真を撮らされまくりの旦那さんの夏休み





歩いてすぐそこの海で海水浴を楽しみ、
歩いてすぐの家でシャワー浴びて片付けしておしまい。


なんて気楽な夏のレジャー


そして、その日の夕方涼しくなってから
今度はジャイアンジィと一緒に海岸を散歩





とても楽しい夏休みだった♪

やっぱり湘南はいいところ




ジムでは日焼けした私は夏の風物詩。

メンバーさんたちも見慣れてる、と思っていたけどやっぱりみなさん驚きますね



2度見3度見されます（笑）



今年はまだまだ白いほうなんだけどなぁ（笑）


まだまだ夏を楽しむぞ~♪♪

ホワイティちゃんが大好き♡

毎朝のホワイティちゃんのお食事タイム。





どうしても気になる様子のアンジィ。





早く家に帰りたいジャイ。


そんな毎朝の散歩です


先週、Udaya yoga studioで受けた
和恵先生のインナージャーニーヨガ。

とってもいいレッスンだった！

レッスンを受けてから
また、ヨガをもっと勉強したい！という気持ちが強くなりました

いいレッスンに出逢えることは
本当に有り難いことです♡




私は指導者として多くのメンバーさんたちの前に立たせていただいております。


自分なりに勉強して
少しでもいいものを
自分なりに咀嚼し消化し
レッスン内で伝えていきたい



そして、エアロ。
こちらは自分らしいレッスンで
エアロの楽しさを引き続き伝えていきたい！

初級者、中級者、上級者、それぞれに対する伝え方をうまく使い分けて
自分のやり方で伝えていきたい。



そんなことを想う三連休明けの今朝。


いろんなものが、
日々刻々と変わっていく中で、
自分の中で絶対にブレない強い芯を保っていたい


ブレない強さ、内面の強さを
大切にしたい。



では、

今週もジャイアンジィに癒やされながらがんばりまーす！