あれこれ。

こんにちは

一週間が早い。

毎日あっという間。

充実してるってことなのでしょうね

家事とジャイアンジィの世話と仕事。

そして、空いてる時間で波乗り。

結構生活がてんこ盛りで忙しい。

だけど、どれも楽しい

今日土曜日は町田でレッスン。

お客様から、

また海の写真とジャイちゃんアンジィちゃん見たいわと嬉しいお声をいただいたので、

おとといの写真ですがアップしますね

海。

ジャイアンジィ。

おまけ。

大好きな葦のケーキ。

昨日仕事から早く帰宅した旦那さんが藤沢駅の店舗で買ってきてくれました。

葦のケーキはほんとに美味しい

昨日レッスンから帰宅して深夜にいただきました(笑)身体に悪い～

土曜日は町田の後、

市ヶ尾でホットヨーガです。

このホットヨーガ、ほぼ毎回満員御礼。

有り難いことです

参加してくださる市ヶ尾のお客様の

集中力の高さがほんとに素晴らしい

スタジオ内にいい氣が充満していて

レッスン終わった後、心も身体も浄化されてるのを実感します

右肩の痛みがまだまだあるので

出来ないアサナもいろいろあり、

自分のストレスになってるのですが、

それでもやっぱりホットヨーガは気持ちいい。

汗たっぷりかいてデトックス。

心の中もデトックスできますよ

今日会えた皆様、パワーをありがとうございました

またアップします