かなり回復しました! | フィットネスインストラクター 金田あけみのblog

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エアロとヨガのインストラクターです!

愛犬ジャックラッセルテリアのジャイは今年二月に15才半で口腔内悪性腫瘍で空へ今はアンジィ9才と寄り添って毎日過ごしてます✨



かかりつけの矢作先生 に治療していただきましたアップ


治療院に入った時には体をまっすぐにできず

背中が丸まったまま不格好に歩いてましたが、

治療していただき、治療院出るときにはスタスタ普通に歩けました音譜

先生にはいつも救っていただいてます♪

これで週末のレッスン問題なし!



ご心配おかけしましたビックリマーク




座骨神経痛ではなかったみたいです。

先生曰く、「地震酔いからくる緊張が原因」だとのこと。



地震後、今の時期に同じように腰や背中、肩の痛みを訴えてくる人が

多いそうです。


余震が続き、揺れる度に体が緊張して、寝てる間も緊張している為

こういう症状が出るみたいです。


納得。


知らない間に体が緊張していたのかもしれません汗

確かに首筋から背中、腰、お尻とすごく凝ってるような痛みでした汗



私がこうなんだから、被災地域の方々はもっと症状が出てるんだろうな、、、、

って思いました。


そう思うと、弱音は吐いていられません。




明日から4月です♪

いいこと、きっとあると思ってます♪