雪です

寒さに耐えかね
今朝は家事を済ませ
子供たちをお稽古に送り出してから
朝風呂しました


スチームをガンガン焚いて
血流を良くして
今はポカポカです

最上階南角部屋の
日当たりの良いマンション生活でこんなに寒いなんて、
戸建はどうなってしまうんだろう


昨夜
建築家の先生に
不安を訴えまし


1階も2階も床暖房を入れ、
暖炉も投入し、
断熱材も最上級のものにし
蓄暖に努めるとのこと

新天地の冬は
まさに演歌の世界だそうです

せめて家の中だけは
ぬくぬくしていたいと切望しています

冬といえば、
私と息子は
口呼吸の悪しき癖があり
それは寝る時に顕著に現れます


加湿器を炊いても
朝起きると喉が痛い

と言うわけで
おやすみ前の龍角散ダイレクト
始めてみました


小学1年生の息子に
龍角散の苦味は厳しいので
ピーチ味を購入


それがとっても良いんです


この冬は
毎晩お世話になります


冬はとにかく乾燥するので
ポーチの中身は乾燥対策品が中心で


龍角散の喉飴と
ジョンマスターズオーガニクスのリップ
OPIのアボジュース
ポケムヒ
ニューフェイスは耳栓




気圧の変動が激しい時
耳が詰まりやすいので、
耳栓も持ち歩くことにしました


お昼はサムゲタンを頂き
暖をとります