プリザーブドフラワーデザイナー
花こころの坂巻明美です。
こころの休息とっていますか？
自分のこころの疲れは人にはわかりません。
人の疲れも自分にはわかりません。
こころが疲れたらしっかり休むようにしましょう。
こころの疲れを無視すると身体に様々な症状が出てきます。
私は無理をしすぎて、睡眠障害、難聴、全身蕁麻疹を経験したことがあります。私の場合病院に何度か通い改善しました。長く続いてしまう場合もありますのでお気をつけください。
あなたが頑張る理由、目標はなんですか。
あなたが無理をしなければ叶わないのですか。
あなたが無理をして身体を壊して喜ぶ人はいますか。
まだまだ大丈夫ではなく、こころの疲れが出る前に、定期的に休みを決めてこころの休息を取りましょう。
🌹写真は息子の友人のお母さんへのプレゼントです。
お花好きな方なのでとっても喜んでくだささいました。
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