何事も工夫が大切! | ma*nani通信Akemingのステキな40代

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年をとるのはこわくない!
ワタクシ、Akemingは只今47歳。東大卒のりょーたと大学生の姫のワーキングママです。
美しく年齢を重ねられるよう日々努力しています。
若さの秘訣。それは気持ちから。
キレイな心を磨いて年齢を重ねるごとにパワーアップ!


ma*nani通信中尾明美(Akeming)のステキな40代



わー


このアイビー、健康になったー!!


葉っぱが元気じゃないからって、お花屋さんがナイスプライスをくれて買ったアイビー


元気になってよかった




左が4月の彼(このアイビーはMale)、右が昨日の彼


ドライで薄かった葉が元気になったのが写真でもわかる


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静養と称して、家での生活を楽しんでいます


、、、って、今までの生活と何らかわりはないようにも思えるけど(^^;;


好きなことをして過ごしてますよ


こうしてベランダで書き仕事してみたり、、、


毎日同じところにいるわけだから、息がつまらないよう、、、


ベランダは狭いけど、外にいる気分でいいよ


何事も工夫、工夫♪


いろいろなものに目を向けて、、、


ma*nani通信中尾明美(Akeming)のステキな40代 共有のお庭を自分の庭と思い込む、、、これも工夫(笑)


その私の思い込みのお庭のツツジと雑草とあれこれ会話


ツツジには、「実家のツツジはどうかなぁ。。。小さい頃、家のツツジの蜜をなめたっけ」


雑草には、「あなた、ずいぶん背が伸びたわね~」



狭い空間の中のいろいろなものに目を向けていたら、、、


あらら!!!オリーブの葉が何者かに食されていた!

ma*nani通信中尾明美(Akeming)のステキな40代 「あらま、あなた、おいしいのねぇ」笑


「まさか、犯人はあなたじゃないでしょうね」って歩くアリに声をかけ(あり得ないね、笑)


一瞬アリが止まったので、大笑い


「ね、見た?今、アリが歩くのやめてこっちを見たよ!私、生き物と会話できるのかしら」


って、今度は風に話しかける



木々の枝が揺れて、枝についた葉っぱが光る


木々が笑っているんだ!



風が吹くと、今度は叫ぶ


「お願い!ハワイの風を届けて~~~~~キャー


目をつぶるとハワイの風景が、、、


潮の香りもしないし、潮騒も聞こえないけれど、


でも、心で感じることができる


潮の香りも潮騒も



何て楽しい時間!


ウキウキするわ~


日の光で葉っぱが光っているのを見るだけで、微笑んでしまう!


この気持ちを書くのだ!


素直な気持ちをね




ma*nani通信中尾明美(Akeming)のステキな40代


書く、というより、記録する


自分の素直な思いをそのまま記録する


メモのようなものだけど、大切なこと


その大切なメモが一冊の本になって、たくさんの方に読まれる日を夢見て、


私は今日もベランダで、風と、空と、グリーンと戯れながら記録する




昨日、わが道を行く私に関してちょっと凹んだのだ


でもね、基本、私は私の道を行くのだ


だって、私の人生だもん!


誰が何と言ったって、書くぞ!


書くんだーーーー




友達のメールにも宛てたけど


「人間は、完璧じゃないから、、、


自分だけは大丈夫!と思っていても


ちょっとヒビが入ったところが急に壊れることがある


そういう時は思い切って壊してまた作り上げればいい」




ってことで、私、昨日少し壊れたところを「やっちゃえ~」ってがんがん自分で壊して作り直したの


ま、簡単に言うと開き直り?笑



だから、きっと、私は発信し続ける



こわい、なんて思うなら、やらなきゃいいんだから←これが昨日自分で壊して作り直した結果



こんなこと言うのはおこがましい、とか、批判されたらどうしよう、とか躊躇するならやらなきゃいい



そういう自分なら、それをやる資格はないぞ!そう思って、ヒビ割れたところをがんがん壊しちゃった!


 ※ヒビ割れ=自信喪失、不安、まとめて言えばネガティブな部分




楽になった。。。笑





ふむ、、、


よく「あけみさんは強いね・・・」と言われるけど、


強くないんだよ~


弱いから、倒れやすい自分を支える術を知っているだけ


ほら、持病のある人は、発作が起きないよう工夫するでしょ


そんな感じ


何事も工夫が大切なのよ


自分を楽しくするのも、幸せに感じるようにするのも、工夫次第


「どうしてこうなんだろう?」と自分に起こることを何かのせいにしたり、


「なぜ、あの人はこうなの?」と批判する前に、、、


自分で工夫して方向転換してみる


それって私の発作を最小限に抑える術なのです




回復は良好


オペしたからだも、そして心も



からだも心も健康でありたいね


ならば、からだも心も自己管理をばっちりと



アイビーの葉が元気になったように、私のからだも心も青々とした元気な厚みのある葉をつけたいな


もう少しだね!