昨日は夜７時半に寝て、朝６時半起床
１１時間も爆睡！！
穏やかな気持ちで目がさめた
昨夜、おなかがすいていたのだけど不思議なことに食べ物を体に入れたいと思わず
お昼前の機内食が最後のお食事となって眠りにつきました
余分なものはからだに入れたくないといった感じだった
そうして長時間睡眠とって起きたらとっても清々しい気持ちで！
ベッドの中でお友達に数通携帯メールをうちキッチンにお水を飲みに行き
お味噌汁が飲みたくなって小松菜のシンプルなお味噌汁を作りました
ダイニングテーブルでベーコンエッグとサラダとお味噌汁の朝食をとっていたら
とっても穏やかな気持ちになれて。。。
これが毎日続くといいなって心から思った
家で穏やかな気持ちで朝食をとれるって当り前の日常
でも私の言う穏やかな気持ちって何の心配もないってこと
たぶん
私の現状をお話しして「あなたが私だったら？」と聞いたら
けっこう不安になる人がいると思う
でも私はそんな現状でも大丈夫な人なんです
心から自分を信じているから
穏やかな日々を送るためには
自分を信じて生きることが大切なのかなって思う
人生、楽しいだけじゃなくって悩みや苦しいことが人それぞれある
不安になることも多々あると思う
でも自分を信じて過ごしましょう
そうすれば穏やかな日々を送れることと思う
こうして穏やかな気持ちになれたこと。。。
今回のハワイ渡航がけっこう影響大きくて！
今、余分なものがそぎ落とされた感じで軽い、軽い～～～～
実は、私、ハワイ滞在中、外見的なコンディションがめっちゃ悪く。。。
自分写真を撮るのも嫌なくらいで鏡を見てはため息の私でした
モロカイ滞在中にはさらにお顔にブツブツができてお化粧ができない！
でも
不思議なことに外見がどんどん醜くなるにつれて心がきれいにクリアになっていく。。。
帰国して今回得たものを自分できっちりキャッチして自分の体を休めたら。。。
なんと
今朝はブツブツがきれいになくなってスッキリしたお顔になってました！
「ただの日光アレルギーじゃないの？」
と言われそうだけど（笑）
今まで日光でブツブツできたことないし、ハワイのお水が合わなかったこともないし、食べ物なら全身にブツブツするはずだし。。。
私の大好きな「毒出し」ということにしておきます
だって今、エネルギー満タンで心が軽やかなんだもん！！！
元気、元気～～～～～
そして穏やか～な素敵な気持ち！！
何だか生まれたての私って感じ！！！！
ってことで！
本日めでたくお化粧できるお顔に戻ったけれど、またしてもノーメイク＆カジュアルで街に出たわたし
ホノルルAkemingでございますーーー
慣れたので怖いもの知らず（？）で街を闊歩してました（あはは）
ハワイに行くとアラモアナSCで必ずのぞくAmerican Eagle
これは4年くらい前に東京で買ったAmerican EagleのTシャツ
無造作に切った襟ぐりが気に入って２カラー持ってます
靴はフェリーラスリッポンはお休み
ハワイで履きすぎてボロボロなので。。。
ハワイで買ってきたサンダルと3年前にマルキューで買ったジーンズ生地のバッグ
ネイルは生まれたての私って気分だったのでベビーピンクに。。。
さー
穏やかな気持ちになれたところでがんばって前進しなきゃ～
身も心も軽やかになったところでもうひとふん張り！！！