古いブログで「アンチエイジング」と題して若さの秘訣を２話にわけて書いたらけっこう反響がありました。
今回その記事を思い出しつつ、昨日の衝撃的な出来事を交えてちょっと書きたいと思います。
まずは古い記事。
見るのが面倒な方のためにちょっとまとめてみましょう。
以下、古いブログから・・・
ワタシを知る人は、ワタシが20歳の子供がいるママには見えないらしいです。
若くして産んだのもあるけれど・・・・
ワタシは確かに若いかもしれない。
何が若さの秘訣か、以下、挙げてみましょう！思いつく限り！
☆彡チャレンジ精神
年をとることをこわがっていない人って若いよ！
笑っていいとも！「若見え奥様」で知り合った若く見える女性たちってそれだもん。
みんなチャレンジ精神が旺盛！Akemiしゃちょー負けそうだったよ(/≧◇≦＼)
チャレンジ精神で挑戦したエクステ記事 ⇒ TALK*202
☆彡脳にいい女のイメージをインプット
これは重要だーー(≧∇≦)
ワタシの場合はこれよん♪
↓ ↓
クイッ☆と上がったヒップ
キュッ☆とくびれたウエスト
シュッ☆とキレイな脚線
(;´▽｀A`` へへ。ちょっと無理があるけどね。
☆彡健気なエネルギーを常に満タンに！
※健気なエネルギー・・・キレイでいる努力をするためのみに使うエネルギー
このエネルギーがないとキレイになれません。
面倒くさがりなゆるゆる系はキレイになれません。
（実はAkemiしゃちょー、ゆるゆる系の努力が嫌いな女。ヤバイね(・Θ・;)アセアセ…）
☆彡「まっいっか」主義
気にしない？？？ってこと？
☆彡w(゜o゜)w オオー!これを忘れちゃイカン。自分フェチ
自分フェチ＝自分を愛すること。
Akemiしゃちょーは自分フェチ推奨協会会長でーすv(。・ω・。)ィェィ♪
自分フェチについて書かれた記事 ⇒ TALK*300 自分フェチ
☆彡ポジシンかつ、アグレッシブに
以前の記事に「アンチエイジングの基本」として書きました。
＞私は年をとったからといってネガティブにはなりません。
＞どちらかというと年取るにつれてアグレッシブ傾向かも。
＞すすんで緊張感のあるお洋服選ぶし。
＞靴もヒール9㎝が多いよ。
＞ヒールの高い靴って背筋を伸ばして歩かないとカッコ悪い。
＞だから颯爽と風をきって歩くのには9センチヒールの靴が私にとってのベストアイテム。
＞いつも駅に向かう道、ガラス張りのビルに自分の歩く姿を映してチェック。
＞「よしよし、Good☆」ということで、いざ出陣！
＞靴は私のモチベーションを上げてくれるアイテムのひとつ。
＞何事もポジティブシンキングが大切。
＞そして時にはアグレッシブに！
＞アンチエイジングの基本と思います。
アンチエイジングアイテムとして・・・（ワタシに限ってね）
♪からだにフィットしたお洋服
♪ヒールの高い靴
☆彡人に見られていることを意識する
これはけっこういいかも。
ワタシは家庭から社会に出たとき、急激にかわったような気がする。
サプリのおかげで背中のニキビが消えました。
いつもキレイにしていれば背中も腕も肩も見せられる！
☆彡恋をする
(ノ゜ρ゜)ノ ォォォ・・ォ・・ォ・・・・(ノ゜ρ゜)ノ ォォォ・・ォ・・ォ・・・・
これもいいかもしれない！
恋に恋するのでもよいのです
（恋する乙女っぽい画像・・・ゴメン(-人-;)(;-人-)）
ホルモンの分泌を促すのだ。
「("▽"*) イヤン♪うちの主人とは運命共同体。恋人として見られないわ～」
っていう方も、たまにはドレスアップしてダーリン（ご主人）とおデートしてみたら？
新しい気持ちが芽生えるかも！
「("▽"*) イヤン♪ワタシには彼がいないのよぅ(○｀ε´○)」
っていう方。
これはタイミングだから、しゃ～ないね！
ステキな彼をゲットするようないいオンナになるべく努力しましょ。
☆彡最後は・・・サプリメント！！！！
これはまた今度。
ところで。
これがアンチエイジングの記事・・？(・Θ・;)アセアセ…
。。とお怒りの方もいるでしょう。
（特に検索で「アンチエイジング」でたどりついた人がいたならば・・）
でも重要なこといっぱい書いたよ・・（つもり）
気持ちが大切なの。
見かけは整形でも美容皮膚科でも若くなれる。
でも心の部分が大切なのよ。
現代人には心のデトックス、アンチエイジングが必要ってことですね
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ｳﾝｳﾝ♪
見かけだけ若返るのではなく、気持ちから若返りたい。
ネガティブにならず、若い頃のようにアグレッシブに v(≧∇≦)v
アンチエイジングという言葉はメディアで頻繁に取り上げられているけど
そのほとんどがエステや美容整形で若返り、という意味。
でも本当のアンチエイジングは心の毒を出し、溌剌と質のいい生活を送るっていうことが大切なんだと思う。
年をとるのを止めることはできないけれど、
心身ともに健康で溌剌と過ごすことがアンチエイジングにつながります。
ストレスって本当によくない。
ストレス感じるだけでビタミンを消費しちゃうってこと、知っていましたか？
心の毒を出そう！
心配なこと、イライラすること、いろんなことがたくさんあると思うけど、
心に毒をためたら老化しちゃうよーーー“o(＞ω＜ )o”ヤダヤダ!!“o( ＞ω＜)o”
まずはそこからね (○゜▽゜○)/
アンチエイジング世代のみなさま。がんばろうねv(。・ω・。)ィェィ♪
というわけで、昔の記事を綴っていたら長くなってしまいました。
続きは明日。
明日は昨夜の衝撃的な出来事（しつこいな～(;´▽｀A``）を若さの秘訣に絡めて書きたいと思います。
絶対読んでね～～～～～