40代になってから、心に余裕ができたのか、いろいろなことが見えてくるようになりました。
その中で今、とっても興味のあること。
それは見えない力です。
ワタシたちはご飯を食べて、寝て、温かくお洋服を着て、お風呂に入って、働いて得たお金でモノを買い、話し、自分の足であちこち出向き、、、とにかく健康なからだである人はそうして自分が行動を起こしています。
でもそうやって何かができるって誰のおかげ？
自分をこの世に存在させてくれた両親のおかげ、そして両親を育てた祖父母のおかげ、そしてそのご先祖さま、、、、
って考えるとずっとずっと上の世代の自分の血が流れている人たちに感謝です。
それにワタシを支えてくれている家族のみんな、周りのお友達、お仕事関係の人たち、ご縁があって出会った人たち・・・
みーんなのおかげです。
でももっと大切なこと。
それはワタシたちには宇宙という大きなパパがいる。
空、雲、空気、水、鳥、花、木・・・昆虫・・・
ワタシたちが生きるための大切なパートナーです。
ワタシたちは自然の力で生かされているんです。
なーんて。
カタイ話題でごめんなさい((^┰^))ゞ
実はね、いつも元気なワタシですが、今日は少しだけ元気をなくしていました。
会社を経営していると予想のつかないいろいろなことが起こります。
ノウテンキな女なので、明るくがんばっていますが、人間ですから時々凹みます。
ホントに苦しい、と思うことがあります。
専業主婦時代に、自分が幼かったこと、そして未熟だったこともあり、今なら乗り越えられることも乗り越えられず苦しかったことがありました。
どこに発散していいのかわからず、自分のからだをつねったり、爪でひっかいたりして爆発しそうなモヤモヤを自分を傷つけることでこらえていました。
今はとっても余裕ができたせいか、そんなことはなくなりましたが、時々波が襲ってきます。
波にのまれたときはそのまま体を任せてのまれちゃいますが、波を待ち構えているときと、波にのまれた後がつらい。
なので、波がきてもそうならないように自分の心を洗う習慣をつけました。
それが祈りなんです。
ワタシは無宗教です。
姫が小さいころは教会学校に行ったりしていましたが、特に宗教はなく、ワタシの祈りはとにかく大地、空、宇宙に向かって祈ります。
毎朝、涙が頬を伝ったところでお祈りが終わります。
心をこめてお祈りをするので自然と涙がこぼれるんです。
まずは感謝の気持ちを言います。
頭には映像が浮かび上がっています。
だいたい、光が差している朝の森林を自分が歩いているところです。
その自然に対してありがとうって言います。
それから思いつく人が頭に次々に登場します。
日によって違うのですが、mixiの日記で具合が悪いって書いている人も出てきます。
ホントに日によって違う人が出てくるのです。
そういう人たちが健康でいい日を送れますようにってお祈りします。
家族が出てこない日もあるので、次にここで必ず家族のことを頭に思い描きます。
りょーたが風邪をひいていれば「今日は快復しますように」と言うし、姫が映画に行くと言えば「今日は姫が映画を楽しんでいい一日になりますように」と。
決して「彼らに幸せが訪れますように」と簡単に言わないです。
具体的に心の中で願います。
そして最後に自分のことを言います。
ワタシは将来みんなのために何かできますように。
だから、そのためには○○しなくてはなりません。
がんばりますのでどうか、このお祈りが活きますように。
時にはそのとき悩んでいることも言います。
そうすることで心が洗われるんです。
ワタシの朝の儀式。心を洗うこと。
キレイな心で一日を過ごせます。
時には夜になると新たなマイナスパワーがたまってきていることもあります。
でもあくる日、また洗えばいいんです。
ワタシは自己治癒力があるねってある方に言われたことがあります。
確かに。
一時は悩んでグズグズ言うけれど、かなりの悩みであっても翌朝元気になっていることが多い。
それからね、つらいことが起こったときは鏡を見るの。
苦しんでいるとき「キレイだね」って自分に向かって褒めるんです。
ナルシストじゃないよ。
そうすると凛とした強さを持ったキレイな自分が鏡の中にいたりするの。
ここで寂れた自分がいるとますます事が悪化します。
つらいときは鏡を見てごらん。
いい顔ができれば乗り越えられるからね。
ワタシはまたステージを上がるために試練を与えられました。
誰から？神様かな？
よくわからないけれど、たぶん、今、見えない力を通してステージを上がるところです。
たぶん、上がれると思う。
さっき青空に向かってありがとうって言えたから。
みなさんの応援がワタシの力となります。
いつまでも側にいてくださいね