悩みは人に話した方が早く解決する

こんにちは

明杜　美奈（あけもり　みな）です。



突然ですが、
あなたは悩みがある時


人に相談するタイプですか？

それとも、黙って、一人で解決する

タイプですか？



ちなみに、私は人に相談するタイプです。

もちろん、誰構わず、話す

というわけではありませんよ。


私の場合は特定の人に話す、というより


悩みの内容によって

あ、この人なら何かヒントをくれそうだな

と思う人に話すようにしています。


悩みにも色んな種類があって、
ただ聞いて欲しいだけの時もありますよね。


そんな時、私は、
聞き上手な人に聞いてもらっています。



でも、こんな私でも、
誰にも相談できない時がありました。


それは、自分で答えは

なんとなく分かっているけれど、
その現実を認めたくない時。


その頃、私は、

完全にお酒に逃げてましたね(笑)


だから、その問題は、
時間共にどんどん大きくなっていき、

最終的に私一人では抱えきれない程に
なっていました。


解決に向かったきっかけは、

私が酔っぱらっていた時にふと、
こぼした愚痴から始まります。


私の話を聞いた相手の方は

いつもは適当な感じなのに、
その時は、真剣な顔つきになって

こんな風に言ってくれました。




「その問題は、このまま
見ないふりをしていても
解決しないよ。

力になれる事は協力するから、
ちゃんと、向き合おう」




その日、私は泣きながら

家に帰ったのを覚えてます。


現実を認めなくてはいけない辛さと、

やっと、悩みを人に打ち明ける事が

できたという
ほっとした気持ちと、

力になれる事は協力してくれる

と言ってくれた
相手の優しさと、


もう色んな気持ちがぐちゃぐちゃになって
声をあげて泣いていました。



そこから、その人の協力もあり、

長い間、悩んでいたその問題は
とても早く解決に向かっていきました。


その時に、思ったんです。



やっぱり、悩みは一人で
抱えるよりも、
人に話した方が早く解決する

と。


人に話す事によって

答えがもらえたり、
ヒントがもらえたり、
または背中をおしてもらったり

します。


逆に、話さないと、相手には分かりません。


だから、

もし、あなたが何かで悩んでいるとしたら、

ぜひ、誰かに打ち明けてみてください。


きっと、自分ひとりで悩んでいるよりも
早く、答えが見つかりますよ。


あなたが今よりも、もっと幸せになる事を祈ってます。