記録用✍️に残しておきます。
久しぶりの外食をしに
焼肉屋さんに家族で行きました
ロースやカルビの盛り合わせと
サラダ、ビビンバ、ホルモンを注文。
あの虚血性大腸炎以来、
特に腹痛や下痢などの症状もなく
普通食で過ごせていました。
この日も普通に焼肉をいただいていたのですが、
途中辺りから
「ん？お腹がグルグルしてきたぞ
」
」トイレに行って少し落ち着いたので
特に気にせずビビンバ食べたり。
帰宅した途端、
トイレにこもるぐらい腹痛が
え、待って、、、
焼肉の時にこの症状になるの？？
という事は原因は焼肉？？？
肉の脂がいけないのかな？
でもあれから
ラーメンとか焼き鳥、
唐揚げとか揚げ物、
辛いものとか普通に食べても
どうも無かったのに
そして食事する時は
最初に野菜食べるように
ベジファーストを意識してます
一緒に食べた家族は今回もピンピンしてる。
また私だけって事は、、
あーあ、
これは焼肉禁止にしないとかなぁ
鳥肉と豚肉は大丈夫で牛肉が合わないとか
？
？もう焼肉恐怖症になりそうです。
一日以上経過してますが、
今回は出血はせず下痢だけで済みそうなので
自宅療養で過ごしています。
あー、焼肉食べれないのは辛いなぁ