寒いね（＊＿＊）

おはようございま～す

なんか、急に寒くなりましたね

寒くて寒くて凍えそうです

寒いの嫌いです。。。

さて、久々に登場、ミキハウスの社食☆

昨日のお昼ご飯のメニューです

豚のしょうが焼き、湯豆腐、切干大根、お味噌汁。。。

え？らっきょう食べすぎ？？（笑）

ほんっとにおいしかった

そしてデザートは、フローズンヨーグルトに

ブルーベリーソースが添えてありました

このおいしさ、ギザやばす

やっぱり食べ物の話をするとテンション上がりますよね（笑）

さて、質問をいただいていたのでお答えしますね☆

■りゅうせいさん■

僕はなかなかｿｸﾃﾝはできてもｾﾞﾝﾎﾟｳができません‥
何回やっても失敗してしまいます(*_*)
どうしたらできるようになりますか？
すいませんが教えて下さい(^O^)
よろしくお願いします☆

↓

スタジオで男の子一人ということですが、それでも頑張っている

りゅうせいくんは偉いです！目標に向かってドンドン上手になって

くださいね☆

さて、ウォークオーバーができないとのことですが、男の子は

女の子に比べて腰が少し硬いので大変かと思いますが、

筋力は女の子よりあると思うので、練習したら必ずできるので

頑張ってくださいね。

できない原因はきっと重心が後ろにいっていて、起き上がれない

のではないでしょうか？足が地面に着いたらお尻を斜め上前に押される

イメージで重心を前にもっていくように気をつけてやってみてください。

あとスタジオの先生に補助をしてもらって、感覚をつかみながらやったら

できるようになると思います。

頑張ってね！！

■ティガー☆さん■

朱美さんはホント美人さんです！

朱美さんは香水とか使ってらっしゃいますか？？
もしオススメとかあったら教えて下さい！！！

↓

いや～うれしいっす！美人だなんて久々に言ってもらえた☆

香水ですが、学生のころは集めるのが大好きで、世界選手権で

海外に行けば買うぐらい、たくさん集めました。

CHANELの”CHANCE”とかGUCCIの”rush”とか色々買いましたが、

自分で香水をつけてて酔うので、あまりつけることもなく、今は家に

並んでいます。

それでも今お気に入りでつけているのはこちら

柔道の薪谷選手が誕生日プレゼントにくださったTHE BODY SHOPの

オードトワレです

香りもやさしくてさわやかな香りなので、これなら香水で酔う私も

気軽に毎日つけられます。

強い香りが苦手な方にはおすすめですよ

■ぽーるPPさん■

すっかり寒くなって来て、冬まっしぐらですが、体調など崩していませんか？

私は冬が苦手です・・・あけｃｈａｎはどうですか？
↓

私も寒いのがすごく苦手です

でも冬はクリスマスがあったり、お正月があったりで

街のイルミネーションがきれいでワクワクするので、

特別な感じがして好きです。寒ささえなければ。。。

これからドンドン寒くなりますが、負けずに頑張りましょう！

■ayaさん■

お久しぶりです！

元気ですか！？（猪木さんではありません）

髪伸びましたよ～。でも少し切る予定ですが・・・

結婚生活はどうですか？

また機会があればお話聞かせてくださいね！

寒くて、夜練習に行くのが少し億劫ですが、

今日も頑張ります！

ではまたね