薬膳スープ

こんばんは

今日も暖かかった～

やっと秋らしくなってきたと思ったのに、

昼間はまだ暑いぐらいです。。。

暑いのは、大阪だけなのかな？？

さて、今日の夜ご飯

薬膳スープに小松菜のおひたし、キムチに

雑穀ごはんです

最近すごく疲れやすくてあまり元気が出ないので、

少しでも元気が出るご飯を食べなきゃと思って。。。

このスープには、鶏肉と長ネギ、きのこが入っていて、

にんにくとしょうが、酒がベースになっています。

味付けはみりんと塩としょうゆのみ。

身体が温まってすごくおいしかった

あ、そうだ！

質問をいただいていたのに、ずっっっと答えていませんでしたよね

ごめんね。。。

■さっこさん■
木村選手なら、「ダブルトス」でどんな技をやったことが

ありますか？ぜひ教えてください！

↓

2バトンは手慣らし程度しかやらないので。。。

昔友達と遊んでいて、シングル程度ならやったことがあります。

■みつばさん■
質問なんですが、ﾌﾛﾝﾄ･ｵﾌﾞ･ﾈｯｸﾛｰﾙのｺﾂを教えて頂けませんか??

↓

ロールの説明は言葉では難しいです（汗）

バトンの動きは、きれいな八の字をなめらかに描くように

気をつけて練習してください。

あと、重心移動のタイミングと。。。

ロールというのは練習して身に付ける感覚が大事なので

文字では説明に限界があります。

うまくアドバイスできなくて、ごめんね（涙）

■Sa☆さん■
木村さんは今年もソロストに出場されますか？
ペアをしたいと思うときはありますか？
２つもすみません(＞＜;)！

↓

今後のことはまだ考えていません。。。

ペアは小学校の時に佐々木敏道選手とさせていただきましたよ。

ジュニアで世界選手権に出させていただきました！

これからもバトン頑張ってくださいね！

■めぐさん■
今度の大会でﾘﾊﾞｰｽｲﾘｭｰｼﾞｮﾝをやる事になりましたッ★
でも手を付いてリバースをしてしまいます
どのようにしたら上手くできますか？
よろしければ,ｺﾂを教えてください(･∀･)

↓

軸足はつま先重心で、身体は引き上げるイメージで行ってください。

先生に補助をしていただくと、イメージしやすいかもしれません。

今度の大会、頑張ってね！

■sachiko.mさん■
「娘が産まれたら・・・」って、もうすっかりお母さんですね！

食事してから1ヶ月は経つのかな。。。？

その間にも赤ちゃんは成長しているんですよね☆

なんか、本当にすごいなぁ。。。

ぜひお嬢様とバトン観に来てくださいね！！

■大崎さん■
ジジはいくつになるのですか？

↓

ジジはもう10歳になります。

「もうそんな年～！？（涙）」って悲しくなるけど、

動物も人間も年をとっていくんですよね。

ずっと時間が止まってたらいいのに。。。

■umincyuさん■

いつもメッセージありがとうございます！

いつも励まされています。

ジジは本当に私のセラピードッグです

本当に動物ってすごい力を持っていますよね。

umincyuさんも毎日大変ですが、頑張ってください！

皆さん、いつもコメントありがとうございます

答えられる範囲でお答えしますので、バトンのことや

バトン以外のこともドシドシ聞いてくださいね

ではでは、またね～