今週末も忙しくなりそうです。。。

皆さんそれぞれ自分に合った

リラックス法があるんですね

温泉。。。行きたいなぁ。

動物に触れる。。。癒されたいなぁ。

皆さんのリラックス法を読んで想像しているだけで

リラックスした気分になれました

様々なリラックス法コメントを入れてくださり、

ありがとうございました！！

癒された気分になったところで、明日から

今週土曜日の講習会の打ち合わせと取材を

受けに東京に行ってきます

ほぼバトン初心者の子どもたちに教えるということで、

どうなるかとっても不安ですが、子どもたちが楽しく

講習を受けれるように頑張りたいと思います

あ！明後日31日はアエラ臨時増刊『カラダ』

の発売日です！

是非皆さんみてくださいね