ありがとうございます☆

すごい！！

皆さんにこんなにも「おめでとう」と

言っていただけると嬉しいですね

たくさんのコメントありがとうございます！！

こうやってブログを読んでくださり、

コメントまで書き込んでくれる方が

いるということに感謝しなければ

いけませんね

本当にありがとうございます。

全日本選手権、日本代表選考会まで

あまり時間はないですが、自信を持って

大会に臨めるようしっかり練習したいと思います

昨日は仕事が終わってからマッサージに行きました。

先生から「背中が信じられないぐらい硬い。。。」

と言われました

大会で緊張したせいもあるのだと思いますが、

やはり筋肉が弱いからなんですね。。。

時間がなくても努力して身体づくりをしなきゃ

いけないと改めて感じました。

「アスリートのためのスポーツ栄養学」をいただいたので、

参考にしながら頑張りたいと思います