小指ボーン(:´д`)ノ

昨日治療に行ったら、こんなに丁寧にギプスを作って

いただいちゃいました(^_^;)

ちょっと大げさかなとは思いますが、脱臼しても

冷やしてキネシオテープ巻いてまた練習を普通通り

しちゃうのでクセになるんですね。

普段は熱・腫れが引くまで動かさないように

はめておきたいと思います

小学生の時から世界選手権に出させていただいている

のですが、足の疲労骨折や捻挫、指のケガはあったものの、

そんなに大きなケガは幸いありませんでした。

しかし、最近本当にケアしないと腰が痛くなったりするので

気をつけなければならないなぁと感じています

ケガをしてしまった後では遅いですからね。。。

気をつけて練習します

最近寝ても寝ても眠いですが、元気を出して

今日も頑張りましょうね