私の大好きな9月にできた連休。とっても愛でたい。
仕事、仕事じゃストレスが溜まるし、たまにはアウトドアしたい！ってことで、大学時代のボランティア友達と2泊3日で京都の美山に行ってきました。
美山町は重要伝統的建造物群保存地区に選ばれていて、茅葺屋根の民家が軒を連ねる素敵な場所でした。
今も集落の人々はかやぶきの里で暮らしたはるみたいで、伝統を保ちながら生活をしないといけないし、苦労も多いだろうな。伝統保存地区に選ばれる事は名誉なことだけど、家を住みやすいようにリフォームすることもできないし、観光客が増えることで見られる生活を強いられるし、ゴミや騒音が増えるし、、、デメリットの方が多くなったんじゃないかと思ったりもする。
日頃の習慣が抜けなくて、休日でも5時ごろに目が覚めてしまう。健康的ではあるんだけどね。
せっかく自然が豊かで季節を感じれる場所に来てるのだから、早起きついでに、ヨガしてお散歩してきました。
朝の空気っておいしい。
川の水も澄んでて、太陽の光が反射してキラキラしてる。
朝の始まりが気持ちよいと、今日1日がとっても充実したものに感じられるから不思議。
今日の朝ごはん。
自家栽培のオーガニック食。
オクラの卵とじがとっても美味しかった。ゴーヤのお漬物はしょっぱすぎたけど、今度私もやってみよーっと。
この旅行、一番のメインイベントはシャワークライミング（沢登り）！
写真は手元にないのでアップできないけど、また機会があればアップします。
ロッククライミングもしたことないのに、いきなり川を登って来ました。笑
ただ岩を登るだけでもハードなのに、水が上から流れてくるから、冷たいし、視界は悪いしで、運動オンチのアウトドア初心者にはハードル高かったー。インストラクターさんには本気で心配されてたしね。笑
半日かけて、山を登って川を登って、、、、その日のうちに全身筋肉痛になりました。初めは、自分の前にそびえ立つ滝をみてビビりまくってたんやけど、2時間くらいクライミングしてるうちにだんだんコツを掴んできて、指をかける岩のくぼみや足場を探すのが上手くなって、体の支え方や力の入れ方がわかってきて、本当に楽しめました。
登った山を下るのはめっちゃ怖かったんやけど、無理せず自分のペースで進むのが大事ってことがよくわかったし、登山って人生に通じるなーと改めて思った。ペース配分を考えて、自分の体力と相談しながら、進んでみたり休んでみたり、色々やってみて自分の力量を知る。他人と比べる必要もないし、無理だと思ったら足を止めたらいいし。そんな風に、ゆっくり生きていったら良いと思う。
今年は色んな山に登ってみたいなー
夜は、みんなで道路に寝っ転がって、満天の星空を満喫。
プラネタリウム大好きだけど、やっぱり本物がいいね。
流れ星も沢山みれて、とっても幸せな気持ちになれました。
また、このメンバーで旅行に行きたいなー♪♪
