本日、太陽フレア
動き始めましょー
カード
太陽の表面で大規模な爆発💥が起きてるらしい
そんな日
1週間後 通院で 整形外科に行って
レントゲン撮ったら
まだ骨形成されてないけど 、歩けるからと
あと、2週間ぐらいは
走らなければ大丈夫ということで 通院終了
おめでとうございます🎊㊗️
わたし的には
祝杯moodだったんですが…
車🚘でお迎えに来てくれた母に
まんま、事情を話したら
2週間経っても
完治しないなんて、遅すぎる!
それは、私が太っちょだからじゃないかと言ってきたぁー


骨の治りが遅いのと、体型は
全く関係ないんじゃないか と…
わたしはこういう時
冷静に話をするんだけれども
実は、普通より遅いとか比較して言われると
イラ
っとしてます。
っとしてます。それにすぐ
遅い=悪い理由を体型に持ってくるのにもね


それで、今回は
イラ
っとしてることを
っとしてることをちゃんと しっかり 受け入れてみよう

イラ
っとして、怒ってるんだね〜って

っとして、怒ってるんだね〜って自分の気持ちを感じてみることにした
⇧感情を受け入れたの図
わたしの人生の転機って
実は すごーく
腹が立ったことから展開することが多いんです。
占星術を習い始めたことも
今年になって
占いを人様にも提供してみようと思った動機も
そう、こうなった動機も
地元のイベントで算命学・東洋占術の占い師さんに
占ってもらったら
『今年から20年 何をやっても芽が出ないのに
どうして、やっていた店を辞めたんでしょ、アララ
』
って言われて
その占術的に本当のことでも
わたしは 言って良いことと、悪いことがあるって思って。。。
これは、わたしにとって
アドバイザーとは
どんな状況でも、何かしら光、希望を見せる存在だと思ってるって
分かったんですよ
🌟
占い受けた直後は
あの人が占い師なら、
わたしが占いやった方がいいわー
って
って イラっとしてたけどね。
その気持ちが
始めるパワー 、原動力になってると気づいた。
まぁ、今回も
そろそろ
札幌への引っ越し準備&これから構想を練ってみる時期かなぁと思ってたら
こんな感じです
動き始めましょー
カード
こうして
理性的に納得もして
その時出てきた感情には
ヨシヨシ 納得いかないよねー辛かったねーと
寄り添って、怒りの感情もOKしてあげる。
心理学では、怒り💢は2次感情といって
表層の感情で
もっと奥の1次感情は
理解してもらえない 淋しさや悲しさがいるのね

だから
自分に分かるよー❤️と共感してあげると
怒り💢の 感情も
分かってくれて『ありがとう』と成仏する
イラっとした時の参考に
感情ヨシヨシ メソッド 使ってみてくださいね


