おととい山登りをしたら、、、、腰がいたいおととい山登りをしてきました。一週間前にぎっくり腰したくせに。。。。案の定。。。腰がいたいやめときゃよかったか~~~。雨にふられたし~。南アルプス見れなかったし~。あ~ん。痛い