音楽でプラス思考♪♪

昨日は、いつもの心理学のレッスンの後に、トランジットという音楽療法の体験二回目でした


心理学のレッスンは、交流分析の１番の基礎のストロークと心理ポジション


レッスン中に、最近の自分自身を振り返ることが出来、見つめ直せるので同じ内容でも、

その時々のあたし自身の状況やバイオリズムで捉え方や見方が変わるので毎回新鮮です


人の良いところを褒め、自分自身の良いところを常日頃褒めて伸ばすのが基本ですねっ。



そして、音楽療法ですが


音楽を聴きながら、イメージングしてると勝手に映像がどんどん出てきて、プラス思考になれて…

『こうなったらいいなぁ』が、『絶対こうなる』って確信に川っていき、夢実現が早まるのです(*^_^*)


ステキです


哲学者プラトンの思想に基づくもので、心ではなく、魂のレベルを上げていく音楽療法です


音楽聴いてるだけでこんなにステキになれるなんて！！！夢みたいな本当の話です


あたしもどんどんステキになる為に動いていこうと思ってますっ！！