こんにちは！
宇宙意識コーチあけみです。
みなさん瞑想してますか？
苦手と思っているあなたに
今日は教えちゃいます！
瞑想の効果で一番すごいのは
潜在意識と繋がること
みなさん
瞑想苦手で
当たり前です！
なんなら私も不得意
瞑想３年以上の私だって
瞑想
激むず案件です！
だからやっているの
運動だってそうじゃない？
楽器だってそうでしょ？
例えば、ピアノ弾けるから
もう辞めますとか
勉強もそう字が書けるように
なったから
辞めます
ってことはないよね
苦手だからやる
苦手だからやり続けるんじゃないの？
得意だってそうかもね
好きだからやるってあるもんね
それも自分の選択だね
好きでも嫌いでも
得意でも不得意でも
どっちでもいい
あなたがそれでいいって
決めたらそれでいいのよ
決めてんのは誰でもなく自分
瞑想も苦手と思ったら苦手でいい
瞑想は誰でも難しいの
だってですよ～
ブッタが悟りを開いたときに
していたのが瞑想ですよ～
ものすごーく古い歴史があるのよ
ブッダが行った瞑想法は
ヴィパッサナー瞑想
物事をありのままに観察する瞑想法で
この瞑想法によって
苦しみの原因とその解放の道を悟ったのですって
そして
世界へ広まったヴィバッサナー瞑想
ヴィバッサナー瞑想は
本当に奥が深くて一般の私たちには
めちゃくちゃ難しいと言われているのね
瞑想には本当にたくさんの種類があって
簡単にできるものから
あるから私のガイドを参考に
でねでね
なんでそんなに瞑想瞑想って言うかって
ことなんだけど
潜在意識へ繋がって欲しいからなの
潜在意識に繋がるためにも
瞑想は必須といっても過言じゃない
だって本当に
潜在意識使って生きた方がいいんだって
潜在意識を使うとね
引き寄せが起こせるでしょ
ということは
なんでも望んでいるものが手に入る
それは物、人、お金もね
あっ。
いいことばかりじゃなくて
ネガティブも引き寄せよ～
今までだって引き寄せ使って
みんな生きているのね
知らなかっただけ
この世の中はすべて引き寄せが作動してんの
これは例外なく
す・べ・て
磁石のように
なんでも引き寄せなの
過去に思考したことが
今、現在起きている
これは意識してもしなくても
だから、今思考したこと
思考していることは
これからの未来に起こってくるの！
いい？
今の思考が
未来にやってくる！
腑に落としてね
もう一度
今現在のあなたの考えていることが
未来に現実に起こる！
潜在意識を使って生きるのね
それには
瞑想をして自分の内側を見る
答えはすべて内側にしかないの
あなたが少しでも早く
潜在意識を使えるように
１日１０分でいいから
瞑想してね
確実に効果を実感してほしい
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