心の言葉をパステルアートで描く癒し部屋 -13ページ目

心の言葉をパステルアートで描く癒し部屋

心のモヤモヤを癒して 自分らしさを発見!

『赤ちゃんはお母さんを選んで産まれてくる⁉︎』

赤ちゃんは産まれてくる時

どのお母さんのところに行こうかなって

自分で選んでるんだって❣️


あのお母さんを幸せにしよう❣️って

選んでるんだって!


私は

何でお母さんを選んだんだろうはてなマーク

曼荼羅さん描いたら

どんなメッセージ来るかなぁ?

お母さんは31年前に亡くなってます

私が24才で 結婚直前の事でした

お母さんの事を思い出してみたけど

どんな声だったのか

どんな会話したのか

あんまり覚えてなくて…

あまり覚えてはないけど

出てくるのは

お母さんが心配してくれてるシーン


スター社会人になって 初出勤

慣れない車を運転

帰る時刻が予定よりちょっとだけ遅くなった

お母さんはずっと外で

私の帰りを待ってたみたい

スター遊びに出かけてて

連絡もせずに夜遅ーくなってしまった

寝ずに待ってて

心配して 目が充血してる

当時は

「心配して外で待つ程 遅くなってないやん!」

「寝といてくれたらええのに…」

って

お母さんの気持ちなんて考えてもなかった

自分で選んだお母さん

どう思って選んだんだろうはてなマーク

どんな意味があって選んだんだろうはてなマーク

記憶がある訳じゃないけど

心配してくれるその奥には

愛情がいっぱいなのは感じる

曼荼羅さんからのメッセージは



ずーっと見守られてる私

「大人なんだから そんなに心配してくれなくてもいいのに…」の私に

『心配してるのは愛されてる証拠だよ』って話しかけてる私がいる

どっちの私も私。

そんな私をまるっと包んでる

周りはそれを支えるかのように

いや、何か話しかけてるようにも見えてきた


何て言ってるんだろうはてなマーク


今はちょっと聞こえて来ないけど

また もう少ししたら聞こえてくるかな?



ずっと守られてるなぁって

そう感じます


ありがとう

お母さん❣️

 

 

 

 

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『羨ましいはチャンス‼︎』



友達が楽しそうにしてる

   “いいなぁ…”

友達が集まってワチャワチャしてる

   “私もワチャワチャしたい〜”

友達がやりたい事思いっきりやってる

   “私、やれてないかも…”



そんな“羨ましい”は

チャンスなんだって!


羨ましく見える事は

““次に私に起こる事””

友達が楽しくやれてる事を

『いいね〜👍 凄いやん!』って

褒めて愛でてあげる事。


これがキーポイント‼︎


心の中では「次は私の番だ!」って

ニヤけてていいの!



こんな話を聞いて

羨ましいなぁって思ってた事を

もう一回『いいやん!凄いやん‼︎』

と色んなシーンを繰り返してみた




自分の心に声かける言葉が変わるだけで

世界が変わって来る

あれっ?

心に話しかけるって

曼荼羅さんの時と同じだ〜

じゃ、曼荼羅さんは

どんなメッセージくれるのかな?

って描き描き…



水色は第五チャクラ

喉の辺りの色

形がどこもピタッとはまって

めちゃくちゃスムーズに描けた


《ピタッとスムーズに運ぶよ》

そんなメッセージ

喉につっかえてた物が

取れたみたい


描いた後

いつもなら発言しないのに

今日は手を上げました

そう言えば

「誰かいませんか?」に

すぐ反応出来る友達

前に“いいなぁ…私には出来ないなぁ』

って思った事を思い出した


これかーーー‼︎



心に問いかけると

ステキなメッセージもらえます

⁡ 

 

 

 

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『心が満たされる』


今日は珍しく散歩に出かけました

すぐ近所の神社まで…


いつもは車で一瞬で通り過ぎるけど

木の葉っぱがキレイな事。

小さな花が可愛い事。

葉っぱの間から見える太陽が眩しい事。

⁡日陰が涼しい事。




感じる事って

気持ちいい〜



その後で

皆んなでお絵描き教室で描き描き…



葉っぱの緑の中に

赤や黄色がちょこっと顔出して…

とっても爽やかで

ほんわり心が満たされる☺️

今日はいつもの曼荼羅さんじゃないけど

やっぱりバランスを取りたくて…


描き終わると

心が整った感じ😊

 

 

 

 

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ヒーリングアートの体験会も

リクエストがあれば開催するので

お問合せ下さいね❣️

 


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『夕陽』

友達の夕陽の写真の投稿が

めちゃめちゃキレイで

ほっこりしました

 

 

 

私もそこへ行ったかのように

想像して…

あ〜 海に沈んでいく…

 

その世界に入り込んだまま

曼荼羅さんを描き描き…

ま〜るい形がいいなぁー

沢山重ねてみよー

 

 

 

描いてると

身体がポカポカしてきました

あったかい気持ちが

ふわ〜っと広がる

そんな曼荼羅さんです

 

 

 

 

 

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『最近 何を褒められましたか?』

「凄いね〜」

「上手いやん!」

何を褒められたら

嬉しいですか?

『じゃ、何が自慢ですか?』

『何が得意ですか?』



私はね

細かい作業が好きなんです

計算されたような

パズルをはめ込むような

ピッタリくると 爽快‼️

幼稚園の時…

折り紙で角をピタッと折ってて

「上手ね」と先生に褒められて

友達の誕生日メダルを

作るのを手伝ってって頼まれて

何だか嬉しかったのを

思い出します

小学校の時…

図画で 葉っぱの葉脈を

「そんな細かく書く⁉︎」

時間内に書き終わらなくて

放課後に続きを書いて

先生にびっくりされた事

今は

曼荼羅さんを描いて

ピタッときたら 爽快!

でも もっと得意になったのは

『自分の感情に気づく事』

心に問いかけながら

曼荼羅さんを描き描きしてると

そうなんだ〜

そう思うんやね

って 

今まで意識してなかった自分に

出会います

そして

その自分を認めてあげる

ほっこり 暖かくなって

笑顔になります☺️

そしたら

また曼荼羅さん 描きたくなります

 



凄ーくシンプルだけど

何だか満足で

『色々考えなくていいよ』

って メッセージがきましたよ

 

 

 

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