キャー 後３日❗️
毎年大掃除早めにしなきゃ
と思いつつ…
最初の一歩は出るのに
二歩目 三歩目が出なくて
最後に適当になって 諦める
いつも このパターン😭
心の状態が 全てに出てくる
掃除だけじゃなくて
何をするにも
心の状態が整ってるかどうかで
大きく変わってくる
どうしたい？
何が嫌なの？
どんな自分になりたいの？
何を手放したい？
心に聞いて 描き描き
そしたらお返事返ってきたよ
「ほら また完璧を求めてるよ！」
「完璧を求めてるから
出来てない自分にガッカリして
気持ちが落ちてるだけ」
「小さな事 出来てる事
たくさんあるでしょ！」
「出来てるから 大丈夫だよ❣️」