12/12 ダイエット10日目 徹夜から帰り

徹夜お出掛けの為体重測定はナシ

おやつ：カフェラテ
昼食：とろろキノコ蕎麦
おやつ：カフェラテ
夕食：牛丼、千切り大根、味噌汁(海苔、麩)

半身浴：30分