ビーチバレー☆

夏は焼けるのが嫌で、なるべく外出を避けていたインドアタイプだったのに

最近、開放感の魅力にハマってアウトドア化が始まった私。

今日も照りつけるほどの灼熱の太陽だったけど、

ビーチスタジアム東京ベイ で、ビーチバレーをしてきました。

人工砂のコートが並んでいて

ビーチサッカー、ビーチバレー、ビーチテニスが体験できるところなのです。

サラサラの砂で気持ちいい。

照りつける太陽の下で、汗が吹き出る。

ボールを追いかけて倒れこむと、全身砂まみれになるけど、

眩しくて目が開けられないほどの太陽がカラっとしてて気持ちいい。

私も水着にROXYのTシャツ・短パンで、焼けるの覚悟で参戦。

今日も、スポーツをきっかけに色んなお友達が増えました。

サッカーでもバレーでもボールひとつで、人が繋がって楽しめる。

スポーツって改めてすごいなと思ったり。

大人になると、色んなことを複雑に考えがちだけど

ボールひとつでずっと遊んでいれた子供の時みたいに

人生を楽しむコツって意外にシンプルなのかもしれない。

夜は、久々のゴルフ練習。

方向がだいぶズレなくはなったかな。

ゴルフを始めて感じたのは、「体の重心・バランス」が大事ということ。

頭、肩、腰、足・・・

瞬間の動きに体のそれぞれの部位の

重心・バランスが絶妙に揃わないとうまくいかない。

少しでも何かのバランスがズレるとうまくいかなくなるっていうのは

毎日の出来事にも当てはまる。

ちょっと、最近仕事にプライベートにと忙しかったから

私のどこに重心（プライオリティー）を置くべきなのかズレている気がする。

ちょっと立ち止まってバランス調整の時間が必要かな。

なんか、スポーツって人生論ともかぶる気がしている今日この頃。

夜の練習でも、汗が体からスプリンクラーのごとく流れ出る。

今日で4ℓぐらい汗をかいたんじゃなかろうか。

でも、デトックス。汗と一緒に全てを流してまたクリアーな私に戻る。