怒りはどうしたらいいんですか？

20代の女の子と２人きりになったときのはなし

１週間くらい前にわたしと話をしてスッキリ

したからまた話を聞いてほしいとやってきました

最近、旦那さんと壁紙を張り替えているときに

間違えて切ってはいけないところを切ってしまい

失敗したことが許せないでいると真剣な様子

許してもらえたし、ちゃんと壁紙は貼ることが

できたんだけど、自分の失敗にすごく頭にきて

その失敗を許してもらえた旦那さんにも怒りを

覚えたそう

わたしがその話を聞いて彼女に伝えたのは

『怒ってもいいんだよ』

『怒ってもいいし、泣いてもいいとわたしは思う』

彼女は、感情がいつも穏やかな海のようで

ありたいと思っているのだ

『感情がないと人生つまんないよ』

『あとさ〜怒っちゃいけないと思っているから

怒りたくなる出来事が起こるんだよ』

『怒っちゃいけないと自分で決めてるだけ』

『だから今までの抑え込んでる怒りが

フツフツとマグマのように溜まっているんだよ』

『怒りは出していいのよ』

🌈『嫌いなひとってどんな人？』

『人に威圧的な態度でくる人』

🌈『それよそれ！自分にそれしてる』

『人に怒っちゃダメでしょ〜って自分に怒っ

てる』

『こうじゃなきゃいけないと決めつけてるから

苦しいのよ』

『枠を外していこう』

『あとわたし、インドアなので今週末、友達

と３人で遊ぼうと誘われてるんですけどズーン

と落ち込んでる私がいて気が重いんです』

🌈『どうして気が重いの？』

『何食べたいと聞かれても思いつかないから

決められない自分がキライなんです』

🌈『じゃぁ決めて！って言えばいい』

『えー！！それでいいんですか？』

🌈『いいんだよ！』

『３人でいても１人ぽつんとしちゃうんです』

『楽しい話できないし。。』

🌈『そう思ってるの自分だけだと思うよ！

２人の話聞いてるだけだっていいんだよ』

『え〜！！』

🌈『あと〇〇ちゃん、愛想笑いしちゃうからね〜

友達にバレちゃうよ！』

『わかります？』

🌈『わかるよ』

『思ったこといいます！』

🌈『遊びに誘ってくれるお友達は〇〇ちゃんの

こと大事な友達だと思ってくれているんだから

何を言っても大丈夫よ』

『なんか遊びに行きたくなってきた！』

と最高の笑顔で言っていた彼女

女優さんのように美しい容姿の彼女

学生さんの頃にわたしがいた園に実習で来ていた

からその頃のキラキラした姿はよく覚えている

子どものような純真な魂の彼女が社会の荒波に

揉まれ、傷つき、砂浜で干からびてカチカチに

なったハートのようになったけど、少しずつ元に

戻りたがっているのがよくわかる

自分のこころは自分でしかもとに戻せないんだよ

本音は相手に伝えたほうが意外と円滑なんだよ

きっと彼女は想像以上の楽しい週末が

過ごせると思います

『本音で生きる！』

『本音で生きる！』

笑顔になった彼女は何度もこのことばを

口ずさみながら帰っていきました😆

かわいいなぁ🩷

今日もステキな１日を🌈