ブルーな月曜、どうやって乗り切る？

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乗り切らない！
あえて元気になろうとかしない…。
元気無いのがデフォなので更に沈んだ状態が月曜日やけど元気そうに振る舞うのは２、３時間で息切れします。
だから沈んだままなんとなく金曜日を迎える感じです。