3日前の夜ごはん


カブと生ハムのマリネ


作り置きを出したら、品数が多くなりました。


鮭を焼いて、大根の糠漬けをあげただけで


あとは、鶏肉とネギとこんにゃくの甘辛煮、カブと生ハムのマリネは作り置き。


鶏の唐揚げとコロッケを買ってきたので生野菜と一緒に。





4日前の夜ごはん


お好み焼き


キャベツを使い切るために、豚玉お好み焼きと


冷凍うどんを使って焼きうどん。


冷蔵庫スッキリ!





4日前の夜ごはん


肉野菜炒め


この日も冷蔵庫整理。


たくさんの野菜と豚バラ肉、ウインナー。


味付けはオイスターソースと塩コショウ。


豚汁、イカの沖漬け、たくあんと一緒に。