将来的に子供が欲しいと思っている方。
今から是非ともやって欲しい準備があります。
それは、筋トレですｗ
何故か？
子供って重いんですよー。
生まれた時の体重は３キロ前後。
ですが、半年で倍の６キロに。１歳で９キロ前後になります。
抱っこしないと寝ない、なんて子も多いですから、数十分単位で１０キロの物体を抱え続けないといけません。
支える筋肉がないと腰や手首を痛めます。
子育てに体力は必要なんです。
因みにうちの２歳4ヶ月の息子、13キロです。
嫁さんはもう抱っこ出来ません。
私はまだまだ大丈夫ですｗ
これも筋トレの賜物。
「パパ、抱っこちてよー」って言われる喜びを味わうためにも筋肉は絶対に必要です。
将来的に子供が欲しい方、今から筋トレしましょう。