足がルンルーン♪

最近
足の調子がよくって、スタスタスターッと軽く走れるようになった

＼（~o~）／


立って走るエリマキトカゲを想像すると似てます

(´`)


冬を思えば、すごい進歩！

だからスニーカー買っちゃいました♪



アディダスのスミス！



旦那とお揃いなんですが‥、白一足は欲しい。



後はコンバース！




コンバース赤、魅力的だったから買ってしまいました♪
中敷入れたから、サイズは少し大きいけど２４㌢！


この夏、スニーカーにハーパン合わせても可愛いかも～(*>ω<*)


いつもはプーマが多かったけど、プーマはちと横が細い

先代プーマなんて買った時はスラッとしてたのに、今は横幅限界に広がってアンパンマンみたいな形になってしまった。


ま、元気な今のうちに足の筋力つけなきゃね！！

豚の角煮

今作ってます！
初めて作る豚の角煮。

でもでも
本やサイトで作り方を見るとバラバラでどれがいいのかわからず


最初
◆豚のかたまりごと茹でる方法
◆３㌢(一口大)に切って、炒めてから茹でる方法


と、調べたら、まぁたくさん出てきたわけで。


とりあえず圧力鍋があるから圧力鍋の料理本通りにやってます。


でも、圧力かけたら‘あく’はいつ取るんだろう‥

う～ん
まいっか、作ってみよう。

何で豚の角煮かと言うと、長男は『ゲキレンジャー』が好きで、その中のゲキレッドは「豚の角煮」ってワザを使うのです


(よく見てないから詳しくわからない)



当然、長男もその「豚の角煮ー！」と、あらゆる場所でワザを使うわけで‥

一度、豚の角煮を食べさせてあげようって事がはじまりです。


出来上がるのは明日になりそう、かな？！

病院

今日は病院の日じゃないけど病院へ行きました


昨日から右肘が痛くて

運転できないってことで、主人が付いてきてくれてました(^^)

自営業でよかった。


本当は来週、予約を入れてたけど今日来たから、来週やる予定だった採血と足のレントゲンを撮りました。

足のレントゲンは、右足甲、両足の小指薬指にリウマチの症状が出ててました


う～、やっぱり

って感じだったけど、前みたいに痛みはあまりないから、良かった♪




肘は使いすぎて
(前の日風呂掃除)

一時的な痛みかもしれないから様子見です


よくなれ～、よくなれ～、よくなれ～