テレビ＊

ひるおび！見ました


有名女優は叶さんだった
リウマチの症状や、膠原病の一種、叶さんの話がやってました
叶和貴子さん今53才って書いてあったから約20年くらいリウマチとお付き合いしてたんだね。
わたしも20年後は、50才。死ぬまで頑張るぞっ


街頭インタビューで【リウマチ】の印象を聞いていたけど
やっぱりやっぱり、お年寄りの病気というイメージがあるそうです

わたしも最初、リウマチと言われるまでは
年寄りの病気だと思ってた

発症年齢は４０代が一番多かったです


高齢になると体力もなくなるしなぁ
今からできること。

＊カルシウムをとる！(骨強化)
＊体力作り！
＊ストレスをためない！

＊いっぱい笑う！(シワは増えるが痛みは減る！)


自己流だけどね
がんばろ